Smoothies Bayam

8 menit

• Mudah •

5 (5 voters)

Resep dan cara membuat smoothies bayam yang menyehatkan dengan campuran berbagai jenis buah-buahan segar.

3m persiapan

5m memasak

2 porsi

145 kalori

Bahan-bahan

1/2 cangkir es batu

100 gram baby spinach, cuci bersih

100 gram potongan nanas beku

1/2 buah irisan pisang beku

Cobain Juga: Resep Keripik Bayam

1/2 buah apel merah atau hijau, kupas dan potong dadu

1/2 buah alpukat, iris dagingnya

280 ml plain low-fat greek yogurt

100 ml cangkir susu cair atau secukupnya

Cobain Juga: Resep Smoothies Alpukat

Cara Membuat Smoothies Bayam

Siapkan semua bahan yang dibutuhkan untuk membuat smoothies bayam.

Siapkan blender dan tambahkan es batu, baby spinach, potongan nanas beku, apel, irisan pisang beku, dan alpukat.

Kemudian tambahkan greek yoghurt dan tuangkan susu sesuai selera.

Cobain Juga: Resep Smoothies Bowl Buah Naga

Blender semua bahan sampai benar-benar halus. jika terlalu kental, kamu bisa menambahkan susu sesuai selera.

Siapkan gelas saji lalu tuangkan smoothies bayam ke dalam gelas.

Smoothies bayam siap disajikan.

Cobain Juga: Resep Smoothies Pisang Strawberry

Cerita Dibalik Resep

Smoothies bayam merupakan salah satu minuman yang menyehatkan karena mengandung banyak nutrisi. Resep dan cara membuat smoothies bayam sangatlah mudah dan cepat. Selain bayam, kalian bisa menambahkan jenis buah-buahan lainnya sesuai selera. Selamat mencoba!!

Cobain Juga: Resep Sayur Bobor Bayam

Mucti Intan Sari @muctiintan

Berpengalaman dalam bidang Tata Boga dan Content Creator sejak 2017. Hobi memasak berbagai macam kuliner dan aktif sebagai koki rumahan. Senang membuat kreasi masakan mulai dari masakan daerah hingga mancanegara.

Smoothies Bayam

Bahan-bahan

Cara Membuat Smoothies Bayam

Cerita Dibalik Resep

RESEP TERKAIT "SMOOTHIES BAYAM"