Smoothies Alpukat

Resep dan cara membuat smoothies alpukat yang super lembut dan enak, cara sehat untuk menikmati buah alpukat.

  • 5m
    persiapan
  • 5m
    memasak
  • 2
    porsi
  • 323
    kalori

Bahan-bahan

2 buah alpukat yang sudah matang

200 ml yoghurt plain

200 ml susu cair

3 sendok makan madu, manisnya sesuai selera

Es batu secukupnya

Langkah-langkah

Kupas buah alpukat dan ambil dagingnya lalu masukkan ke dalam blender.

Tambahkan yoghurt plain, susu cair, dan madu ke dalam blender.

Setelah itu baru tambahkan es batu secukupnya.

Blender sampai semua bahan tercampur dan bertekstur halus.

Siapkan gelas saji dan tuang smoothies ke dalam gelas.

Smoothies alpukat siap disajikan selagi dingin. Kamu juga bisa memberi topping sesuai selera.

Mungkin masih banyak di antara kalian yang tidak terlalu suka makan buah alpukat karena rasanya yang cenderung hambar dan bertekstur kental. Padahal, buah alpukat sangat bagus untuk kesehatan tubuh terutama kesehatan kulit. Nah agar lebih nikmat mengkonsumsi alpukat, kamu tidak bisa membuat alpukat menjadi smoothies. Dengan bahan campuran yoghurt, susu, dan madunya membuat smoothies alpukat lebih enak dan tetap menyehatkan.

Resep dan cara membuat smoothies alpukat sangatlah mudah dan praktis dibuat karena tidak membutuhkan banyak waktu. Kamu hanya perlu memblender semua bahan sampai lembut dan sajikan. Agar lebih nikmat lagi, kamu bisa menambahkan topping pada smoothies sesuai selera seperti potongan buah segar, oatmeal, kacang-kacangan. Jangan lupa selalu sajikan smoothies selagi dingin. Selamat mencoba!!

RESEP TERKAIT "SMOOTHIES ALPUKAT"