Jus Sayur Untuk Diet

8 menit

• Mudah •

5 (1 voters)

Resep dan cara membuat jus sayur dan buah hijau simple untuk diet yang sangat menyehatkan dan juga segar.

3m persiapan

5m memasak

1 porsi

29 kalori

Bahan-bahan

2 buah apel hijau

1 buah mentimun

2 genggam daun bayam segar

Cobain Juga: Resep Bala Bala Sayur Dengan Bahan Sederhana

1/2 buah jeruk nipis, peras airnya

200 ml air matang

Es batu secukupnya kalau mau dingin

Cobain Juga: Resep Samosa Sayur Dengan Bahan Sederhana

Cara Membuat Jus Sayur Untuk Diet

Siapkan semua bahan yang dibutuhkan untuk membuat jus sayur untuk diet.

Cuci bersih buah apel, mentimun, dan bayam. Tiriskan.

Potong-potong buah apel hijau dan mentimun agar mudah saat diblender.

Siapkan blender lalu masukkan potongan apel dan mentimun.

Cobain Juga: Resep Bola Bola Sayur

Tambahkan daun bayam segar dan air perasan jeruk nipis.

Tuang air matang lalu blender hingga halus.

Tuang jus ke dalam gelas saji. Jus bisa langsung dikonsumsi atau kalau mau teksturnya lebih halus bisa saring dulu baru diminum.

Jus sayur siap disajikan.

Cobain Juga: Resep Sayur Bobor Daun Adas

Cerita Dibalik Resep

Meminum jus sayur setiap hari bisa menyehatkan tubuh terutama saat kalian menjalankan diet. Selain menyehatkan, jus alami yang terbuat dari sayur dan buah hijau juga menyegarkan apalagi disajikan dingin. Untuk jenis sayuran hijau yang mau digunakan bisa disesuaikan selera. Selamat mencoba!!

Cobain Juga: Resep Asinan Sayur

Mucti Intan Sari @muctiintan

Berpengalaman dalam bidang Tata Boga dan Content Creator sejak 2017. Hobi memasak berbagai macam kuliner dan aktif sebagai koki rumahan. Senang membuat kreasi masakan mulai dari masakan daerah hingga mancanegara.

Jus Sayur Untuk Diet

Bahan-bahan

Cara Membuat Jus Sayur Untuk Diet

Cerita Dibalik Resep

RESEP TERKAIT "JUS SAYUR UNTUK DIET"